Форма входа

Гость




Группа:
Гости

Мы очень рады что вы зашли к нам. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь! Это займет всего несколько минут.

РЕГИСТРАЦИЯ

Меню сайта
Категории раздела
Безопасность/Антивирусы
Операционные системы
Мультимедиа
Интернет и Сеть
Запись и копирование
Сервис системы
Украшения
Игры
Фотософт
Текст офис
Обучающее видео
Aудиокниги
Мобила КПК
Другой софт
Книги и журналы
Видео
Клипы
Литература
Свежие музыка и видео
Софт и прочее
Rainmeter 4.2 Build 3029 Beta + Skins Pack

IsMyLcdOK 3.03 (x86/x64) Portable

MiTeC Task Manager DeLuxe 2.23.4 (x86/x64) Portable

Черно-белый мастер. Обработка фотографии (2017)

М.В. Адаменко - Радиоэлектроника. Конструкции для всех. Сборник книг

Художественная анатомия. Тональные решения (2017)

Семейный фотограф. Детская фотография (2017)

Мэтью Фитцсиммонс - Короткое падение

Japanese Erotic Fantasies. Sexual Imagery of the Edo Period

Элизабет Лофтус - Память. Пронзительные откровения о том, как мы запоминаем и почему забываем

Марио Пьюзо, Эд Фалько - Семья Корлеоне

Стендаль - Собрание сочинений (21 произведение) (2011)

Сергей Эйзенштейн - Мемуары (2 тома) (1997)

Николай Юшманов - Определитель языков (1941)

Soda Player 1.3.3 Final

Наш опрос

Ваша любимая лезгинская группа?

1. гр.Казино
2. гр.Самур
3. гр.Караван
4. гр.Аран
5. гр.Даркуш
6. гр.Мирес
7. гр.Нур
8. гр.Рассвет


Результат опроса Результаты
Все опросы нашего сайта Архив опросов

Всего голосовало: 5
Главная » 2016 » Ноябрь » 14 » Райан Фергюсон - Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (2016) FB2, RTF
19:44
Райан Фергюсон - Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (2016) FB2, RTF




Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок.

В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий.
Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

Формат: FB2, RTF
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Автор: Райан Фергюсон
Год выпуска: 2016
Жанр: Бодибилдинг, легкая и тяжелая атлетика
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Размер файла: 10.2 MB


Скачать Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (2016) FB2, RTF:

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Uploaded.net

Скачать с Файлообменник.рф
Категория: Книги и журналы | Просмотров: 94 | Добавил: pashanpa
Свежие версии или похожие программы




Всего комментариев: 0
avatar

Поиск
Для поиска по сайту введите Ваш запрос в поле ниже и нажмите кнопку Enter.


Мы на YouTube
Календарь


Онлайн радио
Мы на однокласниках

Статистика сайта


Онлайн всего: 10
Гостей: 10
Пользователей: 0


Кто on-line?

Кто нас сегодня посетил?

Наша погода
Нажмите на нужный населенный пункт и узнайте погоду на 6 дней



Обнови браузер









%