Форма входа

Гость




Группа:
Гости

Мы очень рады что вы зашли к нам. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь! Это займет всего несколько минут.

РЕГИСТРАЦИЯ

Меню сайта
Категории раздела
Безопасность/Антивирусы
Операционные системы
Мультимедиа
Интернет и Сеть
Запись и копирование
Сервис системы
Украшения
Игры
Фотософт
Текст офис
Обучающее видео
Aудиокниги
Мобила КПК
Другой софт
Книги и журналы
Видео
Клипы
Литература
Свежие музыка и видео
Софт и прочее
Auslogics Duplicate File Finder 6.1.3.0 DC 25.05.2017 + Portable

Auslogics Registry Cleaner 6.1.3.0 DC 25.05.2017 + Portable

Auslogics Browser Care 4.1.3.0 DC 25.05.2017 + Portable

Историография истории Древнего Востока: Иран, Средняя Азия, Индия, Китай (2002)

Дмитрий Брикман - Фотография: увидеть увиденное

Viber 6.8.1.16 Final + Portable

VLC Media Player 3.0.0 20170525 (x86/x64) + Portable

USB File Resc 15.5.0.4 Portable

CDBurnerXP 4.5.7.6645 (x86/x64) + Portable

Crystal Security 3.7.0.4 Beta + Portable

ZHPCleaner 2017.5.25.85 Portable

Серия Акула (4 книги)

Daum PotPlayer 1.7.2233 (x86/x64) Stable + Portable

VueScan Pro 9.5.78 (x86/x64) + Portable

Дипак Чопра - Почему Вселенная не может существовать без Бога (Аудиокнига)

Наш опрос

Ваша любимая лезгинская группа?

1. гр.Казино
2. гр.Самур
3. гр.Караван
4. гр.Рассвет
5. гр.Даркуш
6. гр.Нур
7. гр.Аран
8. гр.Мирес


Результат опроса Результаты
Все опросы нашего сайта Архив опросов

Всего голосовало: 5
Главная » 2016 » Октябрь » 2 » Lipsey John - Men's Fitness. Complete Training Guide
16:54
Lipsey John - Men's Fitness. Complete Training Guide

Эта книга, созданная экспертами Men`s Fitness, должна быть у каждого мужчины, который хочет иметь подтянутую мускулистую фигуру. Благодаря обучению травмобезопасной работе с гантелями, сотням подробно рассмотренным упражнениям для всего тела и сформированным из них целенаправленным тренировкам, это руководство собрало лучшие упражнения с гантелями, чтобы помочь как начинающим, так и опытным, сжечь ненужный жир и получить сильное, мускулистое тело. Кроме упражнений, руководство содержит советы по рациональному питанию, которые помогут вам получить дополнительную энергию из пищи для тренировок.

This book, created by experts at Men's Fitness should be every man who wants to have a slender muscular figure. Thanks to a training injury prevention work with dumbbells, hundreds are considered in detail exercises for the whole body and formed of them targeted training, this guide has compiled the best exercises with dumbbells to help both beginners and experienced burn unwanted fat and get strong, muscular body. In addition to exercise, the guide contains tips on nutrition that will help you to obtain extra energy from food for training.

Информация о книге:
Название: Men's Fitness. Complete Training Guide
Автор: Lipsey John
Язык: английский / english
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Жанр: Спорт / Fitness
Год: 2010
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 99 илл.
Размер: 62,6 Мб

Скачать Lipsey John - Men's Fitness. Complete Training Guide

Категория: Книги и журналы | Просмотров: 68 | Добавил: 19Anton98
Свежие версии или похожие программы




Всего комментариев: 0
avatar

Поиск
Для поиска по сайту введите Ваш запрос в поле ниже и нажмите кнопку Enter.


Мы на YouTube
Календарь


Онлайн радио
Мы на однокласниках

Статистика сайта


Онлайн всего: 3
Гостей: 2
Пользователей: 1
go19021984

Кто on-line?

Кто нас сегодня посетил?

Наша погода
Нажмите на нужный населенный пункт и узнайте погоду на 6 дней



Обнови браузер









%