ФОРМА ВХОДА

Гость





Группа:
Гости

Мы очень рады что вы зашли к нам. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь! Это займет всего несколько минут.

РЕГИСТРАЦИЯ

Меню сайта
Категории раздела
Безопасность/Антивирусы
Операционные системы
Мультимедиа
Интернет и Сеть
Запись и копирование
Сервис системы
Украшения
Игры
Фотософт
Текст офис
Обучающее видео
Aудиокниги
Мобила КПК
Другой софт
Книги и журналы
Видео
Клипы
Литература
Свежие музыка и видео
Софт и прочее
Beatport Music Releases Pack 740 (2019)

Winter Dance Season '19 (2019)

Armada Digital - A State Of Trance 900 (The Official Album) (2019)

Sifare Dance Chillout - Bee EDM Hits (2019)

Beatport Music Releases Pack 739 (2019)

Armin van Buuren, Paul Thomas & Fatum - A State of Trance ASOT 902 (2019-02-21)

Эдгар Аллан По - Собрание сочинений (234 книги) (2013)

Города мира. Энциклопедия (2009)

Кира Стрельникова - Собрание сочинений (65 книг) (2013-2018)

Beatport Music Releases Pack 738 (2019)

Джаред Даймонд, Джеймс А. Робинсон - Естественные эксперименты в истории (2018)

Фотошаблон женский - Девушки военные

Фотошаблон для фотошопа - Девушки военные

Фотошаблон psd - Юные матросы

Мужской фотошаблон - Униформа МВФ

Наш опрос

Как часто Вы посещаете наш сайт?

1. Каждый день
2. Я первый раз на сайте
3. Несколько раз в день
4. Два-три раза в неделю
5. Несколько раз в месяц


Результат опроса Результаты
Все опросы нашего сайта Архив опросов

Всего голосовало: 77
Главная » 2019 » Февраль » 12 » Эдуард Каневский - Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер» (2018)
00:17
Эдуард Каневский - Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер» (2018)

Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается.
Благодаря предложенным системам упражнений, которые автор эффективно комбинирует друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфхакам, вы получите идеальную форму на все времена.

В книге вы найдёте:

тренировочные программы, комбинируемые друг с другом;
комплекс упражнений для всего тела;
упражнения для создания фигуры «песочные часы»;
комплекс парных тренировок;
программу питания для сжиросжигания и наращивания мыщц

Автор: Эдуард Каневский
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здороье, Спорт
Год: 2018
Формат: fb2
Кол-во страниц: 88
Размер: 22 Mb
Скачать: Эдуард Каневский - Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер» (2018)
Категория: Книги и журналы | Просмотров: 16 | Добавил: fiace | Теги: рецепты, диета, Здоровье, в домашних условиях
Свежие версии или похожие программы




Всего комментариев: 0
avatar
%