Форма входа

Гость




Группа:
Гости

Мы очень рады что вы зашли к нам. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь! Это займет всего несколько минут.

РЕГИСТРАЦИЯ

Меню сайта
Категории раздела
Безопасность/Антивирусы
Операционные системы
Мультимедиа
Интернет и Сеть
Запись и копирование
Сервис системы
Украшения
Игры
Фотософт
Текст офис
Обучающее видео
Aудиокниги
Мобила КПК
Другой софт
Книги и журналы
Видео
Клипы
Литература
Свежие музыка и видео
Софт и прочее
Н.Б. Караванова - Самоучитель английского языка: с элементарного уровня до сдачи тестов + CD

Food & Wine USA - March 2018

Библиотека студента. Сборник (40 книг + 3CD)

Василий Веденеев - Сборник сочинений (47 книг)

Любимая дача №3 (март 2018)

Саймон Скэрроу. Сборник (20 томов)

Библиотека вундеркинда. Сборник (11 книг)

Кулинар фотографии. Работа фотографа в ресторане (2016)

NetworkUsageView 1.10 (x86/x64) Portable

Как приручить кривые. Получение отличных снимков (2017)

Аура / Aura 2.8.7k.204 + Portable

Ненужные знания про фотографию. Исторический факт (2017)

Garden Planner 3.6.7 + Portable

HDCleaner 1.120 + Portable

Crème Brûlée / Крем-брюле №3 (11) (июнь-июль / 2017)

Наш опрос

Ваша любимая лезгинская группа?

1. гр.Казино
2. гр.Самур
3. гр.Караван
4. гр.Мирес
5. гр.Нур
6. гр.Аран
7. гр.Даркуш
8. гр.Рассвет


Результат опроса Результаты
Все опросы нашего сайта Архив опросов

Всего голосовало: 5
Главная » 2016 » Октябрь » 6 » Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014) PDF
22:47
Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014) PDF




Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Автор: Брет Контрерас
Год выпуска: 2014
Жанр: Физкультура, фитнес, бодибилдинг
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Количество страниц: 221
Размер файла: 74.5 MB


Скачать Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014) PDF:

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Uploaded.net

Скачать с Файлообменник.рф
Категория: Книги и журналы | Просмотров: 131 | Добавил: pashanpa | Теги: анатомия, Брет, силовых, Контрерас, веса, качестве, собственного, использованием, упражнений, отягощения
Свежие версии или похожие программы




Всего комментариев: 0
avatar

Поиск
Для поиска по сайту введите Ваш запрос в поле ниже и нажмите кнопку Enter.


Мы на YouTube
Календарь


Онлайн радио
Мы на однокласниках

Статистика сайта


Онлайн всего: 3
Гостей: 1
Пользователей: 2
zyzy, Magik

Кто on-line?

Кто нас сегодня посетил?

Наша погода
Нажмите на нужный населенный пункт и узнайте погоду на 6 дней



Обнови браузер









%